Taichí
Taichí, arte milenario de fluir energético de forma armoniosa con las fuerzas cósmicas que contrarestan efectos nocivos. Este estilo de las 13 formas es aplicable a la defensa personal. La influencia del taichí es notable: en el pensamiento, la cultura y el desarrollo integral del ser. Unifica la acción de los emisferios del cerebro y los movimientos del cuerpo y sus acciones.
Beneficios
Sus movimientos tienen efectos terapéuticos: Causa/consecuencia que combate inseguridades, miedos obesidad, insomnio, falta de certeza, padecimientos causados por malas posturas: escoliosis, lordosis, lumbalgias, dolores de tono muscular, calambres, contracturas, presión arterial, prevención de la salud etc.
Facilita: la tolerancia, percepción de errores, la concentración, la flexibilidad, el vigor, el humor, la comunicación, el sueño, equilibra mente y cuerpo, mejora la respiración, ahorra energías, etc.
Elimina: conductas negativas, el estrés, la fatiga, dolores de espalda, la introversión, la depresión, la ansiedad, regularización cardiaca, etc.
Desarrolla: la memoria, reemplaza conductas negativas, la autoestima, el autoconocimiento y la aceptación del propio cuerpo, el cambio, los estereotipos antisociales y de consumo, etc.
Potencia: El compañerismo y la percepción del otro como un igual, no como una amenaza, y fomenta la tolerancia, la interactuación, la ayuda a percibir los errores y modificarlos.
Precios
- 1 Clase/Semana. Un total de 4 clases al mes: 25 Euros/mes.
- 2 Clases/Semana. Precio 45 Euros/mes.
- Clase Suelta 8 Euros.
- Clase de Prueba 5 Euros.
Puedes consular disponibilidad y días posibles para las clases en nuestro horario de actividades. Para apuntarte envíanos un email a info@runachaycenter.com, llamándonos por teléfono al 606 342 951 o 608 478 533. Si te apetece pásate directamente por el centro, te esperamos!
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